3月23日至25日,公司特邀哈密市中心医院精神心理科、心血管内科的专家一行5人,举办主题为“与心灵相约,与健康同行”心理健康专题讲座,并开展了现场义诊和赠送药品活动。
讲座在哈密和罗中两地进行。讲座主题围绕压力调节、亲子关系、原生家庭等心理健康知识答疑解惑,既有理论,又有解决的方法,同时,现场还组织大家进行放松训练,切身实地的让员工学会和使用情绪调节的方法。此外,专家团队24日晚在罗中为员工现场义诊并免费发放心血管、感冒、助消化类药品。
本次讲座旨在调节员工工作、生活心理压力,增强工作及生活自信,提升心理健康水平,增强自我心理保健能力。讲座结束后,大家纷纷表示收获满满,今后将进一步加强心理学知识学习,加深对心理调适的理解与应用,以更加阳光积极的心态投入到工作生活当中。